Ironworks II

Este es un curso de nivel intermedio diseñado para familiarizar a los alumnos con técnicas más avanzadas de levantamiento de pesas. Se hará hincapié en el levantamiento de pesas, la flexibilidad, la técnica de carrera, la agilidad y el entrenamiento de velocidad. Este curso es exigente; por lo tanto, los alumnos deben tener un gran interés en mejorar su forma física general y su composición corporal.

Información sobre el curso

Asignatura del curso
Número de asignatura
PE1132
Duración del curso
1 semestre
Créditos del curso
0.5
Requisito previo
Ironworks I y autorización del profesor/entrenador
Longmont High School