Fábrica de hierro I

Esta clase está diseñada para enseñar técnicas básicas de levantamiento de pesas. Se utilizarán pesas libres y máquinas de musculación. También se incluyen ejercicios de acondicionamiento físico general, agilidad y pliométricos. Este curso se puede cursar DOS veces por curso escolar.

Información sobre el curso

Asignatura del curso
Número de asignatura
PE1131
Duración del curso
1 semestre
Créditos del curso
0.5
Requisito previo
Educación física básica, Actividades para toda la vida o Fitness I
Longmont High School